Ontém foi tudo tranquilo, fiz meus 30 minutos AF, jantei a quantidade certinha e claro comi alface, rsrs, com a melhora da dor na perna, hoje fui para a academia ter minha aula de jump, tive que fazer aos pouquinhos ir parando de vez em quando pra aguentar , e em casa mais 30 minutos de bicicleta para não perdeer o pique, mas agora ta doendo tudo de novo, aiiiiiii, mas sem desanimo, logo passa....pensamento positivo.
sexta-feira, 18 de janeiro de 2013
PIQUE TOTAL (rsrsrs) COM DOR, MAS PERSEVERANTE!!
Ontém foi tudo tranquilo, fiz meus 30 minutos AF, jantei a quantidade certinha e claro comi alface, rsrs, com a melhora da dor na perna, hoje fui para a academia ter minha aula de jump, tive que fazer aos pouquinhos ir parando de vez em quando pra aguentar , e em casa mais 30 minutos de bicicleta para não perdeer o pique, mas agora ta doendo tudo de novo, aiiiiiii, mas sem desanimo, logo passa....pensamento positivo.
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